Ausdauer & Vitales Herz
Die Grundlage für unsere Fitness und unsere Gesundheit ist ein gesundes und leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System. Ein gezieltes Herz-Kreislauftraining fördert unsere Ausdauer, stärkt das Herz und erhält unsere Vitalität für Beruf und Alltag. Wenn Sie mehr Energie für Ihr Leben aufbauen wollen, helfen wir Ihnen gerne beim Einstieg in Ihr individuelles Trainingsprogramm. Als Basis für ihr gezieltes Training dient eine individuelle Analyse Ihres Herz-Kreislauf-Systems. Dazu gehören u.a. eine Messung der Anpassungsfähigkeit Ihres Herzens, Ihre individuelle Belastbarkeit und Ihre Trainingszonen, eine Stresswertanalyse und die Stoffwechselaktivität Ihres Körpers. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin für ein erstes Zielgespräch. Gerne auch in Verbindung mit einem unverbindlichen Probetraining.
Unsere Angebote für Sie
Hier finden Sie einige spezielle Angebote zu Ihren Zielen und Wünschen. Bei Fragen wenden Sie sich einfach direkt an unser Team. Wir helfen Ihnen gerne weiter. Gerne laden wir Sie zu einem unverbindlichen Beratungstermin, auch mit einem Probetraining, ein.
